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Se connaitre soi-même est la priorité absolue — avant le partage, avant la relation,
avant tout choix de vie. C'est le fondement de tout.
Ce chemin révèle la Tactique de Survie : cette série de moyens que nous avons mis en place dès la naissance pour nous adapter à notre environnement relationnel.
Pour obtenir l'amour par de l'attention, un geste, une reconnaissance…
Ces stratégies inconscientes nous ont protégés enfant, mais nous limitent adulte.
Découvrir nos manques dans certains domaines est souvent surprenant et déstabilisant.
C'est pourquoi ce travail doit se faire dans un espace cocoonant, une relation
et un environnement totalement sécures, hors du cadre habituel de vie.

Dans cet espace de confiance, tes systèmes de défense peuvent se mettre en veilleuse.

Tu te sente entouré·e, protégé·e, accepté·e dans tout ton vécu.
C'est alors que peut se vivre le lâcher‑prise — lâche prise sur ce que tu crois être toi,

sur l'ancien,

pour découvrir ton moi‑réel.

Cet espace de liberté et de légèreté où tu accède enfin à ton plein potentiel.
La connaissance de soi traverse tous les domaines de l'expérience humaine :

corporel, sensoriel, relationnel, émotionnel, créatif et méditatif.

Toujours avec joie et légèreté, car tes faiblesses sont tes forces.

Connaisance de Soi

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